Das Lipo-fit Silber Paket ist ein Prä-und Post-OP Coaching für Frauen die sich für eine Liposuktion entschieden haben, aber auch für unentschlossene Sportanfängerinnen die vorerst einen Schnupperkurs nutzen möchten.Der effektive 5-Wochen-Kurs besteht aus einem 4-Wochen Home-Fitnesskurs, einer Ernährungsanleitung, einer Auswahl mit leckeren Rezepten, zahlreichen Videos, einem Prä-und Post-OP-Ratgeber, Nährstoffempfehlungen und vieles mehr.
4 Wochen Trainingseinheiten mit Fokus auf leichte Kräftigungsübungen mit dem eigenem Körpergewicht, Stretching und Muskelpumpentraining für einen besseren Lymphfluss
Ernährungshandbuch mit Tipps und Tricks sowie Prä-und Post-OP Ratgeber
